Demo
  • beweegprogramma
  • beweegprogramma
  •      Knie beperkt ? ...de cranck wordt aangepast

Beweegprogramma's

Voor veel aandoeningen is het juist goed om meer te bewegen !

Wij bieden een aantal beweegprogramma’s die afgestemd zijn op deze aandoeningen. Na een individuele intake en het bepalen van het belastingsniveau start de groepstraining. Gedurende drie maanden traint u in kleine groepjes (5-8 pp) onder deskundige begeleiding van een fysiotherapeut. Het programma bestaat uit cardio- en krachttraining en functionele oefeningen. Tevens wordt er aandacht besteed aan een gezonde leefstijl, krijgt men beweegadviezen en wordt men begeleid bij het vinden van alternatieven om ook na de drie maanden in beweging te blijven.
We werken samen met andere zorgverleners, zoals de diëtist en de longverpleegkundige.
De meeste zorgverzekeraars vergoeden deze vorm van groepstherapie; een verwijzing van huisarts of specialist is wel noodzakelijk.

Er zijn beweegprogramma's voor:

ARTROSE van knie of heup; Minder beperkingen... meer mogelijkheden!

LAGE RUGKLACHTEN; Een betere conditie en een steviger spiercorset geven minder last.

ASTMA / COPD (Gold l en ll); Bewegen geeft lucht!

DIABETES 2 / OBESITAS; Meer bewegen... het beste recept voor diabetes 2

HARTREVALIDATIE; Door bewegen weer meer vertrouwen in het lichaam!

ONCOLOGIE; Minder vermoeid... meer energie!

Soepeler bewegen met REUMA!; Aangepast sportief bewegen voor mensen met reumatische aandoening

 

GEEN AANDOENING; Trainen op eigen kosten voor mensen die gezond willen bewegen

FITHEIDSSCAN; Voor iedereen die wil weten hoe fit hij is; inclusief beweegadvies

LEVEN IS BEWEGEN !

Contact

Tel: 010 - 41 91 353
Fax: 010 - 41 95 929
info@vonderfysiofit.nl

Locatie A

Vonder 52
3075 TP Rotterdam

Locatie B

Groene Hilledijk 342
3075 ED Rotterdam